ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАСТРОЙКИ ВЕРСИИ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Записи с меткой «ГТО»

Вечер ГТО

200 студентов университета приняли участие в сдаче норм ГТО в Южно-Сахалинске.

930 просмотров
Читать

Фести­валь Все­рос­сий­ско­го физ­куль­тур­но-спор­тив­но­го ком­плек­са «Готов к тру­ду и обо­роне» собрал око­ло 1000 саха­лин­цев и гостей ост­ро­ва. Реги­о­наль­ный центр тести­ро­ва­ния «Спар­так» при­го­то­вил для участ­ни­ков мас­су сюр­при­зов. В этот день пока­зать уро­вень физи­че­ской под­го­тов­ки вызва­лись ост­ро­ви­тяне раз­ных воз­рас­тов – само­му млад­ше­му участ­ни­ку – все­го шесть лет, а стар­ше­му – 70. К выпол­не­нию норм актив­но под­клю­чи­лись школь­ни­ки и сту­ден­ты глав­но­го ост­ров­но­го уни­вер­си­те­та.

Участ­ни­кам пред­сто­я­ло выпол­нить мно­же­ство дис­ци­плин – под­ни­ма­ние туло­ви­ща, под­тя­ги­ва­ние на высо­кой пере­кла­дине, рывок гири, пры­жок с места, бег 60 и 100 мет­ров и отжи­ма­ние от пола.

- Это важ­ное и соци­аль­но зна­чи­мое собы­тие для обла­сти. Сего­дня выпол­нить нор­мы ГТО при­шло огром­ное коли­че­ство саха­лин­цев. Это гово­рит о том, что дан­ный про­ект акту­аль­ный и поль­зу­ет­ся боль­шой попу­ляр­но­стью сре­ди насе­ле­ния. Так­же он явля­ет­ся одним из клю­че­вых форм для при­вле­че­ния людей к заня­тию физи­че­ской куль­ту­рой и спор­том, – заклю­чил заме­сти­тель пред­се­да­те­ля Пра­ви­тель­ства Саха­лин­ской обла­сти Антон Зай­цев.

Все резуль­та­ты сда­чи нор­ма­ти­вов будут отра­же­ны в лич­ном каби­не­те участ­ни­ка на офи­ци­аль­ном сай­те ГТО.

Брон­зо­вые, сереб­ря­ные и золо­тые знач­ки ГТО будут вру­че­ны поз­же, после при­ка­за мини­стра спор­та РФ.




Будь готов к ГТО!

Сотрудники Политехнического колледжа СахГУ начали работу по подготовке к сдаче норм ГТО.

1 261 просмотр
Читать

13 фев­ра­ля работ­ни­ки кол­ле­джа в соста­ве 12 чело­век сда­ва­ли нор­ма­ти­вы, вхо­дя­щие в ком­плекс ГТО воз­раст­ных кате­го­рий от 18 до 59 лет.

  • Пры­жок в дли­ну с места.
  • Под­тя­ги­ва­ние из виса на высо­кой пере­кла­дине.
  • Рывок гири 16 кг.
  • Наклон впе­ред из поло­же­ния стоя с пря­мы­ми нога­ми на гим­на­сти­че­ской ска­мье.
  • Сги­ба­ние и раз­ги­ба­ние рук в упо­ре лежа на полу.
  • Под­ни­ма­ние туло­ви­ща из поло­же­ния лежа на спине.
  • Стрель­ба из пнев­ма­ти­че­ской вин­тов­ки из поло­же­ния сидя или стоя с опо­рой лок­тей о стол или стой­ку, дистан­ция 10 мет­ров.

Все «пер­во­про­ход­цы ГТО» успеш­но про­шли физи­че­ские испы­та­ния и про­де­мон­стри­ро­ва­ли хоро­шую физи­че­скую фор­му.

Поздрав­ля­ем кол­лег и жела­ем успеш­но сдать нор­мы ГТО!

  1. Лав­рик Мари­на Вита­льев­на
  2. Мина­е­ва Гали­на Вяче­слав­на
  3. Нуждин Мак­сим Вале­рье­вич
  4. Сета­лов Сер­гей Васи­лье­вич
  5. Че Дмит­рий Алек­сан­дро­вич
  6. Белян­це­ва Васи­ли­на Дмит­ри­ев­на
  7. Тру­нин Вяче­слав Нико­ла­е­вич
  8. Доб­ро­до­мов Петр Вла­ди­ми­ро­вич
  9. Табун­щик Ната­лья Вик­то­ров­на
  10. Хому­тов Андрей Вик­то­ро­вич
  11. Панк­сья­но­ва Ната­лья Алек­сан­дров­на
  12. Мягонь­кая Дарья Пет­ров­на

Готов к труду и обороне

Студенты СахГУ приняли участие во Всероссийском форуме студенческих спортивных клубов для руководителей студенческих спортивных клубов в образовательных учреждениях высшего профессионального образования.

1 156 просмотров
Читать

Сту­ден­ты вто­ро­го и тре­тье­го кур­сов направ­ле­ния «ПО: Физи­че­ская куль­ту­ра» Инсти­ту­та пси­хо­ло­гии и педа­го­ги­ки Саха­лин­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та Сер­гей Попов и Кон­стан­тин Крым­ский при­ня­ли уча­стие во Все­рос­сий­ском фору­ме сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов для руко­во­ди­те­лей сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов в обра­зо­ва­тель­ных учре­жде­ни­ях выс­ше­го про­фес­си­о­наль­но­го обра­зо­ва­ния.

Форум про­хо­дил с 10 по 13 декаб­ря на базе Мос­ков­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та им. Ломо­но­со­ва. Орга­ни­за­то­ра­ми круп­ной спор­тив­ной пло­щад­ки высту­пи­ла реги­о­наль­ная моло­деж­ная обще­ствен­ная орга­ни­за­ция «Сту­ден­че­ский спор­тив­ный клуб Мос­ков­ско­го финан­со­во-юри­ди­че­ско­го уни­вер­си­те­та МФЮА Аль­та­ир”» при под­держ­ке обще­рос­сий­ской моло­деж­ной обще­ствен­ной орга­ни­за­ции «Ассо­ци­а­ция сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов Рос­сии». Форум про­во­дил­ся с целью попу­ля­ри­за­ции здо­ро­во­го обра­за жиз­ни и раз­ви­тия мас­со­во­го сту­ден­че­ско­го спор­та.

Двух­днев­ная про­грам­ма фору­ма вклю­чи­ла в себя: спор­тив­ные меро­при­я­тия, засе­да­ние Коор­ди­на­ци­он­но­го сове­та, обсуж­де­ния вопро­сов созда­ния и раз­ви­тия сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов в обра­зо­ва­тель­ных учре­жде­ни­ях, рабо­чие встре­чи с пред­ста­ви­те­ля­ми орга­нов испол­ни­тель­ной вла­сти, име­ни­ты­ми спортс­ме­на­ми и вид­ны­ми обще­ствен­ны­ми дея­те­ля­ми, спор­тив­ные меро­при­я­тия «бам­пер­бол» и «боль­шая игра», обра­зо­ва­тель­ные семи­на­ры и тре­нин­ги, фор­ми­ро­ва­ние еди­но­го кален­дар­но­го пла­на меро­при­я­тий на буду­щий 2016 год.

Гостя­ми и экс­пер­та­ми фору­ма высту­пи­ли олим­пий­ские чем­пи­о­ны, масте­ра спор­та в раз­лич­ных дис­ци­пли­нах, рек­тор Мос­ков­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та им. Ломо­но­со­ва Вик­тор Садов­ни­чий, а так­же пред­се­да­тель комис­сии по физи­че­ской куль­ту­ре, спор­ту и моло­деж­ной поли­ти­ке Мос­ков­ской город­ской Думы Кирилл Щитов, трех­крат­ная чем­пи­он­ка и рекорд­смен­ка Лет­них Пара­олим­пий­ских игр 2008 года по пла­ва­нию, чем­пи­он­ка мира и Евро­пы Окса­на Савчен­ко, рос­сий­ский пло­вец Денис Пан­кра­тов, рос­сий­ская син­хро­нист­ка, четы­рех­крат­ная чем­пи­он­ка мира Алек­сандра Зуе­ва, глав­ный тре­нер сбор­ной Рос­сии по пляж­но­му фут­бо­лу Миха­ил Вик­то­ро­вич Лиха­чёв и дру­гие.

– Мы еха­ли на форум с целью набо­ра опы­та и зна­ком­ства с пред­ста­ви­те­ля­ми сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов нашей стра­ны, – поде­лил­ся впе­чат­ле­ни­я­ми участ­ник фору­ма, сту­дент тре­тье­го кур­са Инсти­ту­та пси­хо­ло­гии и педа­го­ги­ки СахГУ Кон­стан­тин Крым­ский. – Пер­вый день про­шел в подвиж­ной спор­тив­ной обста­нов­ке, а вто­рой ока­зал­ся обра­зо­ва­тель­ным. Атмо­сфе­ра на фору­ме была очень дру­же­ской, сопер­ни­че­ства в спор­тив­ных состя­за­ни­ях не ощу­ща­лось.

Так­же в про­грам­му фору­ма вошла сда­ча «новой» дис­ци­пли­ны спор­тив­ной про­грам­мы «Готов к тру­ду и обо­роне», кото­рая, соглас­но поло­же­нию о про­ве­де­нии, вклю­ча­ла в себя сле­ду­ю­щие виды испы­та­ний: бег на 60 мет­ров, пры­жок в дли­ну с места, под­тя­ги­ва­ние на пере­кла­дине, под­ня­тие туло­ви­ща из поло­же­ния лежа на спине, наклон впе­ред из поло­же­ния стоя на гим­на­сти­че­ской ска­мье, сги­ба­ние и раз­ги­ба­ние рук в упо­ре лежа, рывок гири 16 кило­грамм. В копил­ку сту­ден­тов глав­ной ост­ров­ной аль­ма-матер «упа­ли» сереб­ря­ные знач­ки. Но и здесь не обо­шлось без сюр­при­зов!

– Мы гото­ви­лись к сда­че ГТО зара­нее. Но, при­е­хав на форум, понял, что нам при­дет­ся сда­вать отча­сти дру­гие испы­та­ния, неже­ли ука­зан­ные в про­грам­ме, – рас­ска­зал Кон­стан­тин.– Напри­мер, вме­сто рыв­ка с гирей в 16 кг при­шлось сда­вать прыж­ки на ска­кал­ке. Это немно­го «выби­ло с колеи», поэто­му и знач­ки сереб­ря­ные.

В куль­тур­ную про­грам­му фору­ма вошла экс­кур­сия по ноч­ной сто­ли­це. По сло­вам участ­ни­ков саха­лин­ской деле­га­ции, по срав­не­нию с ост­ров­ной пого­дой мос­ков­ская встре­ти­ла креп­ким декабрь­ским моро­зом, а раз­ни­ца в часо­вых поя­сах дава­ла о себе знать бли­же к девя­ти часам вече­ра.

По ито­гам Все­рос­сий­ско­го фору­ма сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов для руко­во­ди­те­лей сту­ден­че­ских спор­тив­ных клу­бов в обра­зо­ва­тель­ных учре­жде­ни­ях выс­ше­го про­фес­си­о­наль­но­го обра­зо­ва­ния пла­ни­ру­ет­ся созда­ние подоб­но­го на тер­ри­то­рии обла­сти – на базе Саха­лин­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та. На сего­дняш­ний день заяв­ка на созда­ние уже пода­на, ждет рас­смот­ре­ния и под­твер­жде­ния. Сту­ден­там глав­но­го ост­ров­но­го вуза, под­дер­жи­ва­ю­щим здо­ро­вый образ жиз­ни и раз­лич­ные спор­тив­ные дис­ци­пли­ны, оста­ет­ся толь­ко ждать и наде­ять­ся

1